Ahornsiroop: Is het een gezond alternatief voor suiker?

ahornsiroop gezond alternatief voor suiker

Teveel suiker is niet gezond. Voor veel mensen is dit een reden om te minderen met suiker of om suiker te vervangen voor een andere vorm van zoetstof. Ahornsiroop is zo’n vervanger wat vaak gebruikt wordt. Maar wat is ahornsiroop

Een stabiele bloedsuikerspiegel: De sleutel naar een gezond lichaam

Stabiele bloedsuikerspiegel

Ons lichaam houdt van balans. Als iets in het lichaam verstoord raakt, zal zij er van alles aan doen om de natuurlijke balans te herstellen. Een mooi voorbeeld van zo’n balanssysteem in je lichaam is de bloedsuikerspiegel. Door te zorgen

Waarom zit overal suiker in? Wat is nou de reden dat suiker in een product wordt gestopt?

Waarom zit overal suiker in

“Waarom zit overal suiker in?” Vraag jij je dat ook wel eens af? Suiker, Het lijkt tegenwoordig wel dat het overal in zit. Net als je denkt bewust suikervrijer bezig te zijn en te leven, lees je op het etiket

Wat is insuline? De functie van insuline en hoe het werkt

Wat is insuline

Wat is insuline en de functie hiervan? Insuline is een hormoon. Hormonen zijn stofjes die verschillende processen in het lichaam regelen. De taak van het hormoon insuline is om er voor te zorgen dat er energie naar je hersenen en

Wat is suiker? En zit er verschil in suikers?

Wat is suiker

Wat is suiker? Je leest en hoort er zoveel over maar wat is het nu eigenlijk? En hoe kun je suiker herkennen in een product? Wat is Suiker? Suiker is een verzamelnaam voor een stof die tot de een groep

WHO halveert aanbevolen hoeveelheid suiker

aanbevolen hoevelheid suiker

Ook de wereldgezondheidsorganisatie (WHO) ziet in dat teveel suiker slecht voor je is. Als gevolg daarvan kwamen ze in 2014 met het advies naar buiten om de aanbevolen hoeveelheid suiker die je dagelijks binnen krijgt, te halveren. Hoeveel dat is