Suiker in een Magnum

Een Magnum Classic bevat gemiddeld 22 tot 25 gram suiker per stuk. Dat is meer dan een raketje of softijs, en komt vooral door de combinatie van roomijs én de dikke chocoladelaag eromheen.

De Magnum is een van de populairste ijsjes van Unilever/Ola, met inmiddels tientallen varianten. Maar hoeveel suiker zit er precies in, en verschilt dat per variant?

Suiker in een Magnum: de cijfers

De hoeveelheid suiker verschilt per Magnum-variant, maar alle varianten bevatten een flinke hoeveelheid suiker. Hieronder zie je hoeveel suiker de populairste Magnum-ijsjes gemiddeld bevatten.

VariantGemiddelde hoeveelheid suiker
Magnum Classic22 – 25 gram
Magnum White23 – 26 gram
Magnum Almond20 – 23 gram
Magnum Mini (2 stuks)22 – 26 gram

Deze waarden zijn gemiddelden per variant. Check altijd het etiket van de specifieke variant die je koopt voor de exacte hoeveelheid. Lees hier hoe je suiker herkent op een etiket.

Hoe verhoudt de Magnum zich tot ander ijs?

Benieuwd hoe een Magnum zich verhoudt tot andere populaire ijsjes? In onderstaande tabel zie je het gemiddelde suikergehalte van verschillende soorten ijs.

IJsjeSuiker (gemiddeld)
Magnum classic22 – 25 gram
Raketje10 – 12 gram
Softijs (1 bolletje)12 – 16 gram
Schepijs (1 bolletje)10 – 13 gram

Zoals je ziet, behoort een Magnum tot de ijsjes met het hoogste suikergehalte. Vooral de combinatie van roomijs en een dikke chocoladelaag zorgt ervoor dat een Magnum meer suiker bevat dan veel andere ijssoorten.

Lees ook: Hoeveel suiker zit er in ijs? Het complete overzicht

Waarom bevat een Magnum relatief veel suiker?

Een Magnum bestaat uit twee lagen die allebei suiker bevatten: het roomijs zelf (met melksuikers en toegevoegde suiker) en de chocoladelaag eromheen (met suiker en cacaoboter). Deze combinatie, plus het hogere vetgehalte, maakt de Magnum calorierijker en zoeter dan de meeste waterijsjes.

Alternatief met minder toegevoegde suikers

Zin in een romig chocolade-ijsje met minder toegevoegde suiker? Maak dan zelf een ijsje van bevroren banaan en dip dit in pure chocolade (85% cacao). Zo geniet je van een vergelijkbare combinatie van romig en chocolade, met minder toegevoegde suikers.

Lees ook: Zelf ijsjes maken zonder toegevoegde suikers

Veelgestelde vragen over de suikers in een Magnum

De Magnum is al jarenlang een van de populairste ijsjes. Daardoor krijgen we ook veel vragen over de hoeveelheid suiker, calorieën en de verschillen tussen de varianten. Hieronder vind je de antwoorden op de meest gestelde vragen.

Hoeveel suiker zit er in een Magnum Classic?
Gemiddeld 22 tot 25 gram suiker per stuk.

Is een Magnum ongezonder dan een raketje?
Qua suiker en calorieën wel: een Magnum bevat gemiddeld meer suiker en vet dan een raketje, door de combinatie van roomijs en chocolade.

Welke Magnum bevat de minste suiker?
Over het algemeen bevatten de amandel- en notenvarianten iets minder suiker dan de klassieke of witte chocoladevarianten, al scheelt dit niet veel.

Hoeveel calorieën heeft een Magnum?
Een Magnum Classic bevat gemiddeld tussen de 250 en 300 kcal, afhankelijk van de variant.

Wil je weten hoeveel suiker er in andere populaire ijsjes zit? Bekijk dan ook het complete overzicht van hoeveel suiker er in ijs zit.


🍏 Minder suiker eten zonder alles te moeten laten staan?

Ontdek met de Suiker Switch app welke producten minder suiker bevatten, krijg inspiratie met 200 recepten en maak gezondere keuzes makkelijker.

👉 Bekijk de Suiker Switch app


Meer lezen over suiker in ijs

Ontdek de Suikerbank

Kies een categorie en zie hoeveel suiker erin zit.